任何企业的事故预防都以两种形式进行：组织预防和个体预防。
前者依靠企业的投入、培训、管理等方式实现；
后者通过劳动者的参与、监督、自我保护和自觉维护等方式履行义务来实现。
➢事故预防作为一个完整的体系，组织预防和个体预防、硬件投入与意识跟进应互为促进。否则是达不到效果、无法让我们获得真正意义上的安全保障的。
➢以内因、外因相互作用的眼光看，个体的防护意识、防护技能、保护措施和态度比组织预防更为重要。许多安全防护设施被人为损毁就是因为别人缺少主动爱护的意识( 施工完毕未即时恢复)，我们自己缺少主动维护的意识。
➢大家务必树立如下两个观念：
安全和健康是我们自己的切身利益；
健全的体魄是我们职业生涯的发展基础，更是我们养家、保家的 “本钱”。
以爬梯为例
以爬梯为例我们应思考如下问题：
1、这项活动存在哪些风险( 会不会“意外”倾倒，在哪几种情况下会倾倒)(会不会“意外”踏空，在哪几种情况下会踏空)(如果是雨天做事，会遇上哪些问题如雷电等)2、如果上述风险客观存在需要哪些措施防止“意外”发生，如捆扎、防滑、到达作业点后立即系上安全带(防止倾倒)，双手双脚交替攀登、 面向踏档上下梯子、 穿软底深齿防滑鞋(防止踏空)， 小雨小风穿好雨衣并请人扶护，大风或雷雨天气不攀高等。3、检查确认上述保护措施是否都做好了。如果做好了就按事先计划的方案去做下一步工作。在该例中，确信梯子不会滑倒、脚下不会踩空.....是决定自己能否上梯工作的关键。否则，就无法保证自己在工作中是安全的。
调整心态预防安全事故
心烦意乱无法集中于工作时，可以先观察工作区域及其周围的环境，一方面观察有无安全隐患，一方面给自己时间冷静。切勿在进行工作尤其是登高、气体使用、焊接等危险系数较大的工作时一心二用，务必保证工作的操作符合安全完成的需要。完成工作任务后适时地“歇口气”，让工作稍慢两步，观察一下周围的情况，看看有无异常或可能危及到自身或工友人身安全的情况。
检查一下自己或工友的操作是否每一步都按方案执行；如果不是，会有什么不好的后果，应该如何纠正。
预测一下有无发生“意外”的可能，是哪些“意外”，后果会怎样。思考一下有什么措施可以预防这些“意外”或控制“意外”的后果。这样做的最大好处是：可及时发现问题，避免，措手不及!